Modern Mother

| reset, reshape, repurpose yourself |

Tag alaptat

alaptat la san

Decalogul alăptării

Pentru că este Săptămâna internațională a alăptării și subiectul este în atenție, inevitabil îmi amintesc de experiența mea și mă gândesc la ce am învățat din ea. Am construit un decalog și sper să fie de ajutor viitoarelor mame, care pornesc la un drum necunoscut pline de speranță și, deopotrivă, cu multe frământări, așa cum am fost și eu.

1. Citește și absoarbe informațiile ca un burete, de când ești însărcinată. … continuarea

dieta alaptat

Dieta mea in timpul alaptarii

Ce mănânci și ce nu mănânci când alăptezi?

Exista două teorii mari:
1. Ai voie să mănânci orice, încă de când ai născut. Legume, fructe crude, lactate - trebuie doar să urmărești reacția copilului și să eviți alimentele care îi provoacă dureri de burtică. O variație la această teorie spune că totuși ar fi bine să eviți alimente ca fasolea, lintea, varza - despre care e clar ca balonează și produc… continuarea
sarcina nastere

Nasterea la Medlife. (2) Ce mi-a placut si ce nu mi-a placut.

Ce mi-a placut:

1. Doctorii. Profesionisti, impecabili. Pe dr. Dragos Albu il stiu de mult timp, ma asteptam ca totul sa fie sub control, nu am avut nicio ezitare, niciun semn de intrebare, totul a mers snur. Doar pentru el si numai pentru el, as mai naste o data la Medlife. Doctorita neonatolog a fost, de asemena, foarte calda si draguta sa imi dea, din proprie initiativa, multe detalii. A fost,… continuarea
alaptat

Experiența mea cu alăptatul

Înainte de a naște, am citit cât am putut de mult despre alăptat. Astfel că, la momentul nașterii, știam că îmi doresc să alăptez exclusiv. Din tot ce am citit, am ales ce am simțit eu că va fi bine pentru mine și fetița mea.

Am pornit la drum cu următoarele gânduri:

  1. Fără lapte praf în spital, în măsura în care se poate (știam că nu prea ai șanse de… continuarea