Modern Mother

| reset, reshape, repurpose yourself |

reset reshape repurposeKilogramele în plus sunt doar vârful icebergului. Ascund multe nemulțumiri. Simți ca nu ai energie, îți pierzi încrederea în tine și ai prea multe griji apăsătoare de părinte.
Ajut mamele frustrate de kilogramele în plus și care se simt copleșite zi de zi să adopte ușor obiceiuri sănătoase și să preia controlul asupra corpului lor, timpului lor și vieții lor.
Să aibă o viață mai bună. 

Dacă ești în punctul existenței tale în care nu știi de unde să o apuci și cum să faci ca de data asta să îți iasă, te ajut. Află cum să lucrezi cu mine.

Descarcă materialele gratuite sau citește de pe site informații despre parenting, nutriție și sport.

Conturăm împreună drumul tău!

Parenting & Others

Când nu am mai depins sufletește de părinți, am devenit eu.

Unul dintre cele mai destabilizatoare momente ale persoanei mele a fost când am realizat că nu văd lumea cum o văd părinții mei. Am norocul… continuare

2023 poate fi anul tău. Și 2024. Și 2025. Visează. Planifică acum.

Decembrie e luna în care alergi după cadouri, gătești, faci curat, faci planuri de Crăciun cu familia și de Revelion cu prietenii. O alergătură continuă… continuare

Succes: Cum am introdus 10 feluri de mâncare în meniul fetei mele, într-o lună

Una dintre cele mai importante lecții pe care ni le putem lua din experiența de părinte este să ne relaxăm. Plecăm încordați la drum, să… continuare

Articole recente

Review loc de joacă indoor: Gymboland Mega Mall

Pentru că a venit frigul, ne refugiem și la locurile de joacă indoor. Într-una din aceste zile libere am ales Gymboland la Mega Mall. A fost foarte aglomerat, deși cât am stat noi acolo nu era nicio petrecere (se pregăteau pentru una în cursul după-amiezii).

Ce mi-a plăcut:

  • spațiul este foarte generos, cu numeroase zone de distracție
  • au o zonă tip supermarket imensă, cu legume și fructe, rafturi, dulapuri, coșuri,… continuarea

Nu mai vreau al doilea copil

Sunt fericită cu un singur copil. Atât de fericită, încât nu mă mai gândesc la al doilea copil. După ce am născut abia așteptam să o iau de la capăt, mai ales că se pare că e mai ușor să rămâi însărcinată imediat după naștere. Mă gândeam că poate e foarte greu să ai doi copii mici deodată, dar ulterior devine mai ușor, pentru că, dacă au vârste apropiate, se… continuarea

Unde am pus planul B?

M-am săturat de zâmbete. De pozitivism fals jucat. De aparențe care îți râd în față. De hai să pozăm și ce bine pozăm. De lucruri care nu se mai termină deși sunt, în realitate, terminate din momentul în care au început. De cei care abia așteaptă să faci un pas greșit. De cei care nu se sinchisesc să fie ok, dar îți cer ție să te porți ok. De bârfe… continuarea

Copii care bat și copii care o încasează. Ce e de făcut?

Ieri am fost la un loc de joacă unde erau foarte, dar foarte mulți copii. Atmosferă intensă, copiii își mai disputau jucăriile, se mai împingeau etc. Dar ce m-a întristat a fost să văd copii agresivi, care veneau și luau jucăriile altor copii din mână, fără drept de apel, alții care se băteau cu mingi în zona copiilor mici, lovindu-i și dând peste ei, copii care se impuneau prin bătaie.… continuarea

De ce nu îmi compar copilul cu alți copii

Zilele trecute, îmi povestea o colegă cum, aflată în New York, tocmai ieșind dintr-un hotel din Manhattan, a văzut venind un alergător cu o sacoșă în mână. Nici nu a apucat să se dumirească și alergătorul s-a oprit, a pus sacoșa jos și s-a apucat să facă flotări. Chiar pe covorul roșu ce marca glorios ieșirea din hotel. Trecătorii și-au continuat drumul impasibili. E discutabil dacă e ok sau nu… continuarea