Modern Mother

| reset, reshape, repurpose yourself |

reset reshape repurposeKilogramele în plus sunt doar vârful icebergului. Ascund multe nemulțumiri. Simți ca nu ai energie, îți pierzi încrederea în tine și ai prea multe griji apăsătoare de părinte.
Ajut mamele frustrate de kilogramele în plus și care se simt copleșite zi de zi să adopte ușor obiceiuri sănătoase și să preia controlul asupra corpului lor, timpului lor și vieții lor.
Să aibă o viață mai bună. 

Dacă ești în punctul existenței tale în care nu știi de unde să o apuci și cum să faci ca de data asta să îți iasă, te ajut. Află cum să lucrezi cu mine.

Descarcă materialele gratuite sau citește de pe site informații despre parenting, nutriție și sport.

Conturăm împreună drumul tău!

Parenting & Others

Când nu am mai depins sufletește de părinți, am devenit eu.

Unul dintre cele mai destabilizatoare momente ale persoanei mele a fost când am realizat că nu văd lumea cum o văd părinții mei. Am norocul… continuare

2023 poate fi anul tău. Și 2024. Și 2025. Visează. Planifică acum.

Decembrie e luna în care alergi după cadouri, gătești, faci curat, faci planuri de Crăciun cu familia și de Revelion cu prietenii. O alergătură continuă… continuare

Succes: Cum am introdus 10 feluri de mâncare în meniul fetei mele, într-o lună

Una dintre cele mai importante lecții pe care ni le putem lua din experiența de părinte este să ne relaxăm. Plecăm încordați la drum, să… continuare

Articole recente

La concurență cu propriul copil, pe locul doi

—Dă-mi și mie un pic să văd! -Nu îți dau! -Doar un pic, nici nu ți-l iau din mână. -Nu! -Dă—mi și mie o gură! -Nu vreau! -O gură mică, o firmitură… -Nu! Conversații de genul ăsta avem nenumărate. Sunt și eu înnebunită după mingi, dulciuri, figurine cu personaje din desene animate, obiectele de colecție. -Mami, bei din paharul meu. -Da, îmi place și mie mult, că e micuț.… continuarea

”Știu ce simți, te înțeleg” face minuni

Acum două seri am ieșit să alerg. Eram în formă maximă, am sunat acasă să văd ce face fata, soțul meu mi-a zis că e ok. "Perfect, pot să mai fac câteva ture". Era însă după ploaie, cam pustiu și întuneric pe traseul meu și, pentru că era deja 10 pm, nu m-am mai simțit confortabil și am decis să renunț la cele două ture suplimentare, mai important fiind să mă… continuarea

Despre mătuși cool (Pentru mătușile care nu sunt mame)

Sunt mătușă - am nepoate din partea surorii mele și nepoți din partea soțului. Cu nepoatele am interacționat mai mult, mai ales cu cele (acum) mai mari, pentru că le-am văzut mai des și m-am simțit mai liberă în relația cu ele, probabil pentru că sunt fete și am rezonat cu felul lor de a fi. Întotdeauna mi-au plăcut copiii. De multe ori m-am gândit că dacă aș fi trăit… continuarea

Jucăria noastră minune

Este o jucărie recomandată copiilor între un an și 3 ani. Cam mare intervalul de vârstă... aș fi zis, la prima vedere. Noi am primit-o când fata mea avea un an și câteva luni. M-am gândit că o să i se pară amuzant să bată mingile cu ciocănelul. Ciocănelul l-a folosit cel mai puțin. I-a găsit farmecul în cu totul alte feluri.

Ce se poate face cu ea:

- se aruncă… continuarea

Tristețile vin și trebuie să plece

Multe supărări i se întâmplă fetei mele în timpul zilei. Nu vrea rochia cu albastru, nu îi place un cuvânt pe care i l-am spus, s-a împiedicat în timp ce alerga cu entuziasm, leagănul e ocupat, nu vrea să împartă o jucărie, nu are chef să bea cu paiul ales de mine și lista poate continua. Manifestările sunt la fel de variate ca motivele și nu au nicio relație directă… continuarea