Modern Mother

| mothering & more |

Category Reversion

Ca să fii în formă trebuie să muncești. E greu și nu există scurtături.

Fac destul de mult sport în ultima perioadă, cam 6 zile din 7. Timp pentru mine, care îmi fură din timpul pentru mine. Nu mai am timp să îmi pun ordine în gânduri pentru aici, pe blog, să citesc pe cât aș vrea, să mă ocup de haosul din casă. Vestea bună e că, încărcată de endorfine, sunt ușor mai relaxată și mai închid ochii în jur și încerc să abordez situația… continuarea

Cum fac mamele sport

E greu să faci sport când ești mamă de copil mic. Din afară, privind la conturile de social media și la blogurile mamelor super active, pare așa de simplu... Parca doar pentru tine pare greu. Te întrebi: cum reușesc, cum au timp de copii și de ele? Cum de mai au energie? Social media este o poveste pe jumătate spusă. Povestea mea frumoasă: Fac sport din ce în ce mai… continuarea

Fiecare mamă se va redescoperi. Toate la timpul lor.

Redescoperirea de sine, după ce devii mamă, nu e ușoară. Cel puțin pentru mine nu a fost. Nu vreau să mă gândesc că dacă acum aș fi avut doi copii mi-ar fi stat gândul mai mult la echilibrul lor emoțional și la cum să balansez atenția mea decât la propriu-mi echilibru. După 4 ani și jumătate sunt, ca atitudine față de mine, înspre unde eram înainte de a fi mamă, cu… continuarea

Ce am învățat din prima lună de (re)alergat

Alerg încă. Iunie a fost luna cu cele mai multe alergări din toată existența mea. Am ieșit constant, la două zile, fără prea cald, prea plouă, prea obosită. Am reușit să realerg cursa de 10 km la o viteză mulțumitoare. Când alerg nu mă gândesc decât la ce am eu de făcut - respirație, viteză, poziție, 21 de kilometri, oare când maraton, iar respirație, ritmul muzicii. Nu prea mă interesează (nu prea)… continuarea

Back in business. Alerg.

Pe 18 mai m-am reapucat de alergat. Nu era nici luni, nici început de lună, de nimic. Într-o joi, la 17 zile de la ziua mea, la ora 9.06. Așa sunt eu, declicurile nu se fac la comandă, dar, cumva, reușesc să le generez, nu aș spune că se produc într-un târziu, pentru unele lucuri nu e prea târziu. Am reușit să ies la alergat o dată la două zile, nu sunt la… continuarea